Posts Tagged ‘stress’

Restaurangbesök

lördag, februari 26th, 2011

Precis kommit hem ifrån en middag på centrum.

Vi firade Helen som fyller 24 år i morgon, grattis i förskott :D
Var riktigt trevligt måste jag säga.
Hela hennes familj, släkt och vänner var där.

Vart lite stressigt dock.
Slutade 17.15, skjutsade hem Sebastian snabbt, postade ett brev, hem, slängde mig i duschen, tog på mig kläderna som jag valde ut på 1 min och sen sminkade mig.
Var klar ca 17.50 så totalt han jag med allt hemma på mindre än 15 min.
Rekord tror jag. :D

Nu ligger killen och snarkar i sängen bredvid, kanske ska joina honom?!

Ha en bra kväll alla läsare.

Orgasmracet

måndag, maj 31st, 2010

Känner ni som jag att ibland är det ett evigt jagande efter orgasmen?!

Man pillar, slickar, klämmer, känner, suger, smeker, nyper och gnuggar bara för att nå orgasmen.
Inget fel med det men ibland glömmer man av att njuta under tiden.

Det är som ett race, först i mål vinner…

Jag behöver inte komma varje gång, eller rättare sagt ibland vill jag inte komma utan bara ha det gött.
Mysa, smeka, kyssa, kela, slicka, suga och pilla och njuta varje sekund utan att behöva tänka på:

-   ”Nu måste jag komma snart. Åh kom igen nu då din rackare.”
-   ”Fan måste pilla där så han kommer”

Tror många glömmer bort att bara njuta och vara i nuet.

Att känna hur len ens partners hand känns emot ens egen hud.
Känna hur man ryser till när någon kysser ens hals eller nacke.

Förstår ni vad jag menar?

Får man orgasm jämnt så kanske man inte uppskattar dem lika mycket heller.
Missuppfatta mig inte, älskar orgasmer på alla sätt och vis, med min partner och med mig själv.
Orgasmer är bra för mycket:

* Huvudvärk (Inte alla gånger dock)
* Mensvärk
* Depression
* Nedstämdhet
* Stress
* Spänningar i kroppen

m.m

Dock ska man njuta mer.
Ta vara på nuet och glöm dåtid och framtid och njut av nuet.

Julfirande på mindre än 24 timmar

torsdag, december 24th, 2009

Puh, vad trött jag är nu.
Stressigt har det varit.
Har hunnit med att fira jul på 2 ställen på mindre än 24 timmar.
Sen har jag kört över 40 mil med…
Lite trött nu

Igår efter jobbet åkte jag ner till min pappa och firade jul med dem.
Fick en wookpanna och en skurhink med tillbehör.
Var kanske en lite pik att jag ska städa mer haha…
Nej men skämt och sido så behövde jag en för min var trasig.

Julkulor

Julkulor

Sen idag åkte jag till min mamma runt halv två tiden.
Där fanns min moster, mormor och morfar.
Senare kom Stefans dotter med familj.

Vi åt god julmat och öppnade julklappar.
Av mamma & Stefan fick jag 300:- på Bokia så jag kan köpa lite böcker och ett sällskapsspel.
Så nu ska det spelas :D

Stefan & Madicken

Stefan & Madicken

Sen precis efter julklappsöppningen fick jag dra mig hemåt igen.
Drog lite efter åtta och nu runt elva är jag hemma.
Hann att sticka in huvudet hos min gudmor och gudfar och säga god jul med.
De vart jätteglada :D

Är trött och sliten nu, ska upp 06.00 och börjar vid 07.00…
Suck…
Ingen julefrid här inte….

Mormor & mamma

Mormor & mamma

Tomten

Tomten

Smärta vid sex

söndag, november 1st, 2009

Skrev ett inlägg för ett tag sedan om att ni skulle ge tips om vad jag skulle skriva om angående olika saker inom sex.
Fick ett förslag från Maria.
Tipset var:

-   ”Varför får vissa tjejer ont när de har sex”

Så det ska jag skriva om idag.

Finns många tjejer som har olika slags problem när det gäller sex.
Allt från att de är för torra, för trånga till att det gör ont när man har sex.

Det kan bero på många saker.
Oftast tror jag det är för att man spänner sig.
Att spänna musklerna där nere, pc-muskeln och botten bäckenmuskulaturen, leder till starkare orgasmer och skönare för killen.
Detta kommer vi till i ett annat inlägg.
Man kan spänner sig fel pga att man är:

*   Nervös
*   Orolig för att man ser tjock ut osv
*   Allmänt osäker

Då kan det göra ont när man har sex.
Just för att musklerna spänner sig på fel sätt.

Annars kan det bero på att man har för kort förspel.
Tjejer/kvinnor behöver långa förspel, oftast iaf.
Så både kroppen och hjärnan blir tänd.
Är man inte tillräckligt våt så gör det ont helt enkelt och har man sex ändå så kan man skada slemhinnorna inuti slidan.
Tar slemhinnorn stryck så tar det tid innan de återhämtar sig och får de aldrig göra det så kommer det att göra ont.

Varför man har skadade slemhinnor kan beror på många saker:

*   Man har sex fast man inte är tillräckligt våt
*   Man har problem med svampinfektioner, då skadas de med
*   Man har haft livmodertapps-inflammation, eller inflammationer överlag.
*   Att någon har våldfört sig på en sexuellt så som en våldtäkt.

Finns säker många mer anledningar.

Det är viktigt att man tar hans om sig på alla sätt.
Saker man kan tänka på är att man har rätt storlek på tampongen.
Har man för stor drar den till sig mer vätska än den ska och då blir slemhinnorna torra och sköra.

Har man skadade slemhinnor tar det tid.
Oftast väldigt lång tid.

Sen finns det även en sjukdom som heter Vestibulit.
En sjukdom bara tjejer/kvinnor kan ha.

Symptomen är:

*   Lite rött i vestibulum- området. (Om jag har förstått det rätt är det den yttre delen av slidan)
*   Gör väldigt ont under samlag
*   Gör ont när man cyklar och rider

Vestibulit är när slemhinnorna är skadade.
”De kännetecknas av att slemhinnorna har extra nerverändar som bildats efter att slemhinnorna blivit sköra och utsats för påfestringar.” (källa www.vestibulit.com)
När man har sex känns det som en brännande känsla i underlivet och det gör väldigt ont.
Vill ni läsa mer om sjukdomen så kan ni gå in på dessa sidorna:

*   Vestibulit
*   Info om Vestibulit
*   Vårdguiden

Mitt tips är att försök att slappna av.
Oftast det som krävs för att det ska släppa.
Tänk inte på hur du ser ut, hur du låter eller på matlistan.
Utan ge dig hän och njut.
Har du svårt för att slappna av ta ett bad innan, tänd ljus och slappna av.
Eller tänk på en lugn plats som du tycker extra mycket om.
Alla har olika sätt att slappna av på.
Är man inte avslappnad så kommer man inte njuta lika mycket och det kan göra ont.
Ha långa förspel och njut av varandras kroppar.
Lev i nuet.

Hoppas detta var ett bra inlägg Maria.
Har ni frågor eller vill veta mer kommentera gärna.

Healing nr.2

fredag, september 25th, 2009

Idag var det återigen dags för healing.
Ville gärna ha en tid innan jag åkte bort på semester.
Kände att jag behövde lite mer guidning.

Vad har jag gjort efter första mötet med Mira?
Jo jag har tagit av mig ringen, fått mer seriösa tankar på att göra mig av med alla saker som jag har fått/påminner mig av mitt ex.
Foton, smycken, kläder som påminner om han osv.
När jag får modet till det ska jag samla ihop allt och bränna det.
Ringarna funderar jag på att smälta ihop med något annat eller sälja.
Vi får se.

Sen har jag berättat för min mamma och pappa om hur jag egentligen blev av med min oskuld.
Jobbig och svårt men nu är det gjort.
Ska nog bearbeta det lite mer.
Som sagt börjar inse mer och mer vad som egentligen hände den där midsommaren.

Iaf jag gick dit och som vanligt satt hon och berättade lite saker hon redan hade skrivit upp.
Det var att jag måste ta hand om mig själv mer, äta bättre speciellt.
Hon får massa signaler om att mat är ett problem för mig.

Till viss del har hon rätt.
Det senaste har jag känns, eller ja en bra tid nu, att mat är bara något jag behöver, inte att det är gott.
Jag njuter inte av maten utan bara stoppar i mig det bara för att jag måste äta.
Slarvat lite med vissa dagar men inget allvarligt.
Det ska jag ta tag i.
Får jag rätt mat så blir man piggare och lyckligare.

Sen kände hon av att mitt psyke går upp och ner i väldiga dalar och berg.
Stämmer väldigt bra det med.
Är så van vid att må sådär eller helt piss så när jag blir riktigt lycklig blir jag rädd.
Rädd för att det snart är över och att det sällan blir lång varit.

- ”Tänker du så, så kommer det att bli så med. Tänker du att nu kommer det snart något som får dig att må dåligt så gör de det med. Tankens kraft är stark”

Och det stämmer det med.
Vaknar man upp en morgon och redan då går något fel tänker man:

- ”Jaha det kommer att bli en sådan dag idag.”

Och har man redan den inställningen så kommer förmodligen den dagen att bli skit med.

Så hennes förslag var att försöka tänka om.
Att jag förtjänar att vara lycklig och glad, att hitta en balans.
Självklart kommer man må mindre bra ibland och bättre ibland men hitta en mer balans.
Istället för de höga topparna och de djupa dalarna.

Jag ska också lita mer på min intuition och magkänsla.
Den har oftast rätt.
Och att jag får drömma.
Inte säga:

- ” Ja jo men jag skulle vilja göra det där men…”

- ”Äsch jag vet inte, jag är nog inte så bra på det”

Utan man får drömma.
Spelar ingen roll om det är att bli jättebra på en sport, resa till ett drömresemål eller att få ett visst jobb.
Man kan sikta lite högra än vad man tror.

Jag sätter alltid gränsen långt ner så jag inte ska bli besviken men då kommer jag ingen vart heller.
Hon sa åter igen att jag är duktig och att jag kan klara av mer än vad jag tror.

Sen sa hon att du verkar vara känslig för energi.

- ”När du kommer in ett rum kan du läsa av människor tex”

Stämmer också rätt bra.
Anser mig själv som en bra människokännare oftast.
Sen sa hon att jag borde göra mer saker.
Så som läsa en bok, gå ut i naturen eller något annat.
Gärna i naturen för det är rogivande och det behöver jag.
Sällan jag är helt avslappnad.
Alltid något jag måste göra eller stressa till.
Ska börja använda min spikmatta mer för där är jag 100% avslappnad.
Iaf i 10-15 min, så skönt.

Sen såg hon en kvinna och en man som beskyddade mig, änglar.
Kvinnan såg hon inte så tydligt men mannen var väldigt försynt och tyst.
Skönt att höra att det finns de som vill beskydda en.

Denna gång var inte lika givande som första men mer avslappnande.
Hon sa att jag behövde slappna av mer och därför gjorde hon så att det inte blev så mycket prat.

Kommer absolut gå dit igen, mycket intressant.
Köpte även med en drömtydarbok.
Ska försöka mig på detta.
Måste ju ha en hobby, börjar tröttna på datorn.

Ha det bra nu

Hejs


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu